Physiothérapie · Thérapie manuelle

Retrouver le mouvement,
tout en douceur.

Au Cabinet Équilibre, nous accompagnons votre corps vers moins de douleur et plus de liberté — avec une écoute attentive, des gestes précis et le temps qu’il faut. Chaque séance respire à votre rythme.

Remboursé par l’assurance de base (sur ordonnance) À deux pas du Parc de Milan Lundi – samedi, sur rendez-vous
Un soin, une personnePrise en charge individuelle, jamais à la chaîne.
01 — Nos soins

Des mains, une méthode, votre équilibre

Cinq approches complémentaires, choisies et combinées selon votre situation. Toujours dans le calme, toujours avec explication.

Physiothérapie

Rééducation du mouvement, renforcement progressif et exercices ciblés pour retrouver force et amplitude, en confiance.

Sur ordonnance possible

Thérapie manuelle

Mobilisations articulaires et techniques douces des tissus, pour relâcher les tensions et redonner de la mobilité.

Gestes précis

Rééducation

Après une blessure, une opération ou un accident : un retour au quotidien étape par étape, sans brusquer le corps.

Post-opératoire

Massage thérapeutique

Un travail en profondeur des muscles et fascias pour apaiser la douleur, améliorer la circulation et le bien-être.

Détente & soin

Prévention

Analyse posturale, conseils ergonomiques et exercices d’entretien pour éviter la récidive et protéger vos articulations.

Bien-être durable

Un doute sur le soin adapté ?

Nous en parlons ensemble lors d’un premier échange, sans engagement. Le bon soin, c’est d’abord la bonne écoute.

Nous écrire
02 — L’approche & le cabinet

Le soin prend le temps qu’il mérite

Notre cabinet a été pensé comme une parenthèse : lumière naturelle, espace, silence. Ici, on ne court pas. On écoute d’abord, on explique chaque geste, et on avance à votre rythme — le vôtre, pas celui d’un protocole.

  • Une écoute avant toutUn bilan complet à la première séance : votre histoire, vos douleurs, vos objectifs.
  • Des séances individuelles45 minutes rien que pour vous, jamais deux patients en même temps.
  • Vous rendre autonomeDes exercices simples à refaire chez vous, pour que les progrès durent au-delà du cabinet.
03 — Le déroulé d’une séance

De l’accueil au retour au mouvement

Quatre temps, toujours les mêmes, pour que vous sachiez exactement ce qui vous attend.

1

Accueil & bilan

On prend le temps de comprendre votre douleur, votre quotidien et vos attentes. Aucun geste sans explication.

2

Évaluation du corps

Tests de mobilité, de posture et de force pour cibler précisément l’origine de la gêne.

3

Le soin adapté

Thérapie manuelle, mobilisations et exercices guidés, dosés selon votre ressenti du jour.

4

Conseils & suite

Exercices à emporter, conseils de prévention et planification des prochaines séances si besoin.

04 — Le mouvement en images

Le corps, au fil du geste

Étirement, respiration, mobilité articulaire : le vocabulaire quotidien du cabinet, dessiné au trait.

Étirement
Flexion assise
Colonne
Mobilité
Respiration
Thérapie manuelle
05 — Ils ont retrouvé leur mouvement

La confiance, séance après séance

★★★★★

Après mon opération du genou, je redoutais la rééducation. Ici, tout est expliqué, progressif, jamais brusque. J’ai retrouvé la marche bien plus vite que prévu.

C Claire M.Rééducation post-opératoire
★★★★★

Des années de douleurs au dos liées au bureau. La thérapie manuelle et les conseils de posture ont vraiment changé mon quotidien. On se sent écouté et pris au sérieux.

M Marc D.Douleurs chroniques du dos
★★★★★

Un cabinet lumineux et apaisant, à mille lieues de l’ambiance clinique. Les séances individuelles font toute la différence : on ne se sent jamais pressé.

S Sophie L.Suivi & prévention

Témoignages illustratifs présentés à titre d’exemple pour cette démonstration. Prénoms génériques.

06 — Horaires & rendez-vous

Trouver le bon moment, simplement

Nos horaires d’ouverture

Horaires d’ouverture du cabinet
Lundi08 h 00 – 19 h 00
Mardi08 h 00 – 19 h 00
Mercredi08 h 00 – 19 h 00
Jeudi08 h 00 – 20 h 00
Vendredi08 h 00 – 18 h 00
Samedi09 h 00 – 13 h 00
DimancheFermé

Urgence en dehors des heures ? Laissez-nous un message, nous rappelons dans la demi-journée ouvrée.

Prendre rendez-vous

Nouveau patient ou suivi : réservez le créneau qui vous convient. Pensez à votre ordonnance si votre médecin vous en a remis une.

  • Première séance : bilan complet de 60 minutes
  • Séances de suivi de 45 minutes
  • Prise en charge par l’assurance de base sur ordonnance
07 — Nous contacter

Écrivons le premier chapitre de votre soin

Une question, une douleur, une envie d’en parler ? Laissez-nous un message, nous vous répondons avec attention.

AdresseAvenue des Tilleuls 14
1005 Lausanne (VD)
Téléphone+41 21 510 42 18
AccèsBus 6 & 8, arrêt « Parc de Milan »
Places PMR à proximité
Vos données de santé sont sensibles. Elles sont traitées de manière strictement confidentielle, conformément à la nLPD et au secret professionnel. Merci de ne pas transmettre d’informations médicales détaillées via ce formulaire.
Formulaire de démonstration — aucune donnée n’est réellement envoyée ni enregistrée.